Aktuelles aus dem baz

Auf dieser Seite finden Sie aktuelle Angebote, viele Tipps zur ausgewogenen Ernährung und interessante Ideen, ein gesundes Leben zu führen. Bei Fragen steht das gesamte baz-Team gerne zur Verfügung!

7. Juni 2018

Sommer(ferien) im baz – Änderungen im Kursplan

Während der Sommermonate (Juni-August) kommt es zu einigen urlaubsbedingten Änderungen im Kursplan. Bitte informiert euch über die Aushänge im baz bzw. gern auch telefonisch über die […]
26. Januar 2018

HIIT – KNACKIGE WORKOUTS MIT POWEREFFEKT

HIIT – KNACKIGE WORKOUTS MIT POWEREFFEKT

2018 ist jung wie die Neujahrsvorsätze: mehr bewegen, schlanker werden – das braucht Eigenantrieb. Für alle, die sich als VorsatzWackelkandidaten sehen und wissen, dass sie das Training auf dem Laufband oder an Geräten nicht dauerhaft motiviert, bietet das baz einen effektiven Fitnessansatz: HIIT.

15. Dezember 2017

Gesundheit verschenken: die baz-KRAFTPAKETE

30. November 2017

DREI JAHRZEHNTE ERFAHRUNG UND BIS HEUTE JUNG GEBLIEBEN:

JUBILÄUMSANGEBOT: 30 JAHRE BAZ, 30 % SPAREN!

6. Dezember 1987, ein besonderes Datum für Barsinghausens Sportszene. Am Nikolaustag vor 30 Jahren öffnete Inhaberin Ilona Langer-Hensel das baz in der Bunsenstraße…

25. September 2017

IM OKTOBER FÜR NUR 31 EURO TRAINIEREN!

SIXPACK STATT BIERBAUCH: DAS BAZ FEIERT ZÜNFTIGE OKTOBERSPORTWOCHEN!

Brezeln naschen, halbe Maß trinken und Hendl knuspern – der Oktober hat traditionell einige kalorienreiche Schmankerl parat. Das baz hält dagegen: Machen Sie den Oktober zum sportlichsten Monat im Jahr! Trainieren Sie vom 1. bis 31. Oktober so oft Sie mögen und zahlen Sie nur einmalig 31,00 Euro.

2. August 2017

Ausgewogen und gesund durch den Arbeitstag gehen

baz Tipp: Während der Arbeit viel Obst und Gemüse essen, um Kraft für Abendsport zu tanken

Wer tagsüber körperlich schwer arbeitet, im Job viel Stress hat und wenig Zeit für Ruhepausen findet oder lange und intensiv vor dem Rechner sitzt, spürt nach Feierabend oft eine bleierne Müdigkeit in den Knochen – dann den inneren Schweinehund zu überwinden, noch Sport zu treiben, ist für Viele eine hohe Hürde...

Olga Fondis Physiotherapie
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Offizielles Mitglied DSSV
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Hansefit Partner in Barsinghausen
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